Checkliste für den Wochenrückblick (Getting Things Done)
Der GTD-Wochenrückblick als Schritt-für-Schritt-Checkliste, plus ein tägliches Abschlussritual aus Deep Work. Kostenlos als wiederkehrende Routine in Plenzu.
2 SchritteEtwa 55m Arbeit
Worauf dieser Plan beruht
Der Wochenrückblick aus Getting Things Done (David Allen) und ein täglicher Feierabend-Abschluss aus Deep Work (Cal Newport).
Der Plan, Schritt für Schritt
Schritte
Wochenrückblick
Wiederholt sich jede Woche
- Eingang, Notizen und Kopf in Plenzu leeren15m
- Im Kalender auf letzte Woche zurückblicken5m
- Auf die nächsten zwei Wochen vorausschauen5m
- Jeden aktiven Bereich prüfen: Gibt es einen nächsten Schritt?10m
- Wartet auf prüfen: wo nötig nachfragen5m
- Die drei wichtigsten Dinge wählen5m
Den Arbeitstag abschließen10m
Morgen im Planer ansehen, offene Enden aufschreiben, dann aufhören. Fertig für heute.
Wiederholt sich jede Woche
Warum ein Wochenrückblick
Listen fühlen sich nur ruhig an, wenn du ihnen vertraust. Einmal pro Woche machst du sie wieder vollständig und aktuell, damit du unter der Woche einfach das Nächste tun kannst.
Der Rückblick dauert etwa 45 Minuten. Mach ihn jede Woche zur gleichen Zeit, mit einem Kaffee. Die Teilaufgaben sind die Schritte; hak sie nacheinander ab.
Der Abschluss des Arbeitstags ist die kleine tägliche Version: ein paar Minuten, um den Tag zu beenden, damit die Arbeit bei der Arbeit bleibt.