Funktion
Ein ruhiger Gewohnheitstracker: Ein verpasster Tag ist nur ein Tag
Ein Gewohnheitstracker soll dir helfen, kleine Dinge durchzuhalten, und dir kein schlechtes Gefühl geben, wenn du einmal aussetzt. Plenzu hält es einfach: Du wählst, an welchen Tagen eine Gewohnheit zählt, du hakst sie ab, und ein verpasster Tag ist nur ein Tag.
Was du tun kannst
- Füge eine Gewohnheit mit Namen und Symbol hinzu, etwa 20 Minuten spazieren, lesen oder dehnen.
- Wähle die Tage: jeden Tag, werktags, am Wochenende oder die Tage, die du auswählst.
- Hake Gewohnheiten auf deiner Seite Heute ab, neben den Aufgaben des Tages.
- Sieh die letzten 7 Tage auf einen Blick, wie oft es in den letzten 30 Tagen geklappt hat, und einen Verlauf über 26 Wochen.
- Pausiere eine Gewohnheit im Urlaub oder in einer vollen Phase und setze sie später fort.
Warum es ruhig bleibt
Plenzu zeigt, wie viele Tage in Folge du eine Gewohnheit gehalten hast, und deine beste Serie, aber es gibt keine Punkte, Abzeichen oder Warnungen. Eine Gewohnheit zählt nur an den Tagen, die du gewählt hast, ein freier Tag ist also nie ein Misserfolg.
Ein verpasster Tag löscht nichts. Der Verlauf zeigt das ganze Bild, und das sagt mehr als eine unterbrochene Serie.
Tipps für Gewohnheiten, die bleiben
- 1Fang klein an: Zwei Minuten sind besser als eine Stunde, mit der du nie beginnst.
- 2Wähle Tage, die zu deiner echten Woche passen, zum Beispiel nur werktags.
- 3Verknüpfe eine Gewohnheit mit etwas, das du schon tust, etwa Lesen nach dem Abendessen.
- 4Schau auf die Zahl der letzten 30 Tage, nicht auf einzelne Tage.
Fragen
Ist der Gewohnheitstracker kostenlos?
Ja. Gewohnheiten gehören zum kostenlosen Plan.
Kann ich eine Gewohnheit nur an bestimmten Tagen verfolgen?
Ja. Wähle werktags, das Wochenende oder beliebige Tage; die anderen Tage zählen nicht.
Funktioniert es offline?
Du siehst deine Gewohnheiten auch ohne Verbindung, aber zum Abhaken brauchst du Internet.