Recurso
Um timer Pomodoro ligado às suas tarefas
A técnica Pomodoro é simples: trabalhe em uma coisa por 25 minutos e depois faça uma pausa curta. O Plenzu tem um timer de foco embutido. Você o inicia a partir da tarefa em que está trabalhando, e os minutos de foco são somados a essa tarefa.
Como o timer de foco funciona
- 1Escolha Foco em uma tarefa. Começa uma rodada de foco de 25 minutos.
- 2Quando a rodada terminar, faça uma pausa de 5 minutos. Levante-se, beba um pouco de água.
- 3Depois de quatro rodadas, faça uma pausa mais longa de 15 minutos.
- 4Os minutos de foco são somados ao tempo gasto na tarefa.
Do seu jeito
- Defina a duração das rodadas de foco e das pausas nas Configurações.
- Pause, termine uma rodada antes ou pule uma pausa.
- Deixe o timer pequeno enquanto trabalha e abra de novo quando precisar.
- Inicie o timer sem tarefa quando só quiser se concentrar.
Por que um timer e um plano de tempo combinam
Uma duração planejada é um palpite; as rodadas de foco mostram quanto uma tarefa realmente levou. Com o tempo você aprende a estimar melhor, e seu plano do dia realista fica ainda mais realista.
Combine com blocos de tempo: reserve 90 minutos para uma tarefa no seu dia e trabalhe nela em três rodadas de foco.
Perguntas
O timer de foco é gratuito?
Sim. O timer de foco faz parte do plano gratuito.
Posso mudar os 25 minutos?
Sim. Defina a duração das rodadas de foco, das pausas curtas e das pausas longas nas Configurações.
O que é a técnica Pomodoro?
Um jeito de trabalhar em rodadas curtas e focadas, geralmente de 25 minutos, com uma pausa curta depois de cada uma e uma pausa mais longa depois de quatro. Francesco Cirillo a criou no fim dos anos 1980.